domenica 16 luglio 2017

Dentro di noi….

Dietro la rabbia c’è dolore.
Dietro i giochi on line, la dipendenza dal cellulare, c’è la paura di incontrare il dolore.
Dietro l’inerzia, la costante stanchezza, c’è la paura di vivere la vita, di non saper gestire tutte le emozioni che passano dentro: la rabbia, la gioia, la disperazione, il giudizio contro se stessi e contro gli altri.

Tutto questo mondo interiore si può nascondere in tanti modi, dando la colpa di ciò che ci succede agli altri, con le dipendenze dal fumo, dai giochi on line, dal cibo in eccesso, TV……ma le sensazioni e le emozioni, forse si addormenteranno per un po’ ma non se ne andranno.
Perché tutto quello che passa dentro di noi va bene, ma va guardato, con coraggio, senza dare colpe né fuori né a noi.
Si sta con quello che c’è, si impara a guardarlo e a lasciare che esista.

La nostra anima spinge perché vuole uscire e vivere la luce che è.
Possiamo cercare aiuto, cercare persone che come noi vedono tutto questo e sono stanche di soffrire, che vogliono imparare a conoscersi, a guardare e incontrare questo mondo interiore.
Non importa se c’è paura, con coraggio seguire strade di libertà, di verità.
Non si è strani né diversi…si è veri.
Tu profondamente sai cosa sei! …allunga la mano e prendi quel salvagente che la vita continua a porti.

Luce e buio camminano insieme in tutti noi, è la vita, è così, si alternano come la notte e il giorno.
Entra nella vita, guarda quello che c’è, che ti piaccia o non ti piaccia ma guardalo. E vivi, come puoi, come riesci, e passo dopo passo riuscirai a manifestare la luce che sei.


Patrizia

sabato 1 luglio 2017

Perché questo Blog

Questo Blog, pur essendo frutto di una iniziativa personale, nasce all'interno di un movimento, reso possibile dalla collaborazione con più persone, con alcune delle quali ho camminato, con altre sto camminando, a tutti va un ringraziamento per l'arricchimento reciproco, con altre ancora forse camminerò, si vedrà.
Ho praticato e intrapreso un cammino di ricerca interiore. Un percorso pratico, imparando con il corpo e cercando di lasciare da parte per quanto possibile, l'aspetto mentale a cui tanto, siamo tutti affezionati, fino al punto da farci cadere i capelli in età prematura. Tutto ciò che il corpo impara, non si dimentica.