Dentro di noi….

Dietro la rabbia c’è dolore.

Dietro i giochi on line, la dipendenza dal cellulare, c’è la paura di incontrare il dolore.

Dietro l’inerzia, la costante stanchezza, c’è la paura di vivere la vita, di non saper gestire tutte le emozioni che passano dentro: la rabbia, la gioia, la disperazione, il giudizio contro se stessi e contro gli altri.

Tutto questo mondo interiore si può nascondere in tanti modi, dando la colpa di ciò che ci succede agli altri, con le dipendenze dal fumo, dai giochi on line, dal cibo in eccesso, TV……ma le sensazioni e le emozioni, forse si addormenteranno per un po’ ma non se ne andranno.

Perché tutto quello che passa dentro di noi va bene, ma va guardato, con coraggio, senza dare colpe né fuori né a noi.

Si sta con quello che c’è, si impara a guardarlo e a lasciare che esista.

La nostra anima spinge perché vuole uscire e vivere la luce che è.

Possiamo cercare aiuto, cercare persone che come noi vedono tutto questo e sono stanche di soffrire, che vogliono imparare a conoscersi, a guardare e incontrare questo mondo interiore.

Non importa se c’è paura, con coraggio seguire strade di libertà, di verità.

Non si è strani né diversi…si è veri.

Tu profondamente sai cosa sei! …allunga la mano e prendi quel salvagente che la vita continua a porti.

Luce e buio camminano insieme in tutti noi, è la vita, è così, si alternano come la notte e il giorno.

Entra nella vita, guarda quello che c’è, che ti piaccia o non ti piaccia ma guardalo. E vivi, come puoi, come riesci, e passo dopo passo riuscirai a manifestare la luce che sei.

Patrizia